癌症，是恶性肿瘤的一种，或者是人们日常称呼恶性肿瘤的用于。罹患癌症后，如果不及早、正确治疗，将会很快致命，因此早预防、早治疗非常重要。比如以下8类人群，就属于癌症的高危人群，要早作预防。
1、个子高的人
有研究发现，身高与癌症具有一定的关系。英国一项通过对多名日裔美籍男性做的跟踪调查发现，身高不到cm的男性最长寿，罹患癌症的风险较低。
这可能是因为身材较矮的人，携带一种对人体具有保护性作用的基因FoxO3。
美国的一项研究也发现，身高每增高10厘米，癌症的罹患风险就会增加10%。
所以，个子长得矮并不是坏事。
2、肥胖的人
一项历时3年、覆盖4千万人的大数据调查荟萃分析研究发现，体重增高，会显著增加罹患18种恶性肿瘤的风险，其中尤其以食管癌和子宫内膜癌与体重的增加关系最为密切。
而且研究发现，女性体重超重者，更容易罹患脑瘤和肾癌。
所以，研究人员建议，对于体重超重的人来说，要积极减肥，来降低患癌的风险。
3、爱吃热饭的人
很多人就喜欢吃热饭，喝热茶。吃火锅从锅里捞出来就要赶快吃；吃面条要吃所谓的“锅挑”，吃饺子要吃刚捞出来、还鼓着气的热饺子。
这样经常吃很热的食物和水，就会对口腔、咽喉和食道等部位的黏膜造成反复的烫伤刺激，导致黏膜上皮细胞发生炎症，增加异常增生的可能，从而发生癌变。
4、情绪低落的人
这种人，又被称之为C型性格的人。遇到什么事情都爱往悲观的方面考虑，总是疑神疑鬼。生活中很爱钻牛角尖、矫正，爱生气又不善于宣泄。最终就会导致人体的内分泌紊乱、植物神经功能紊乱，是乳腺癌、卵巢癌等的高发人群。
5、父母有患癌史的人
有研究发现，癌症具有家族遗传倾向，尤其是如结肠癌、卵巢癌、乳腺癌、前列腺癌等，遗传倾向性很大。
6、经常失眠的人
英国曾经有研究机构对多名癌症患者进行过回溯性的调查研究，发现其中99.3%的人都有常年熬夜、睡眠时间不足的问题存在。
7、抽烟酗酒的人
烟草和酒精，都是致癌物，与肺癌、喉癌、食道癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、膀胱癌等等多种癌症的发生都有密切的关系。
所以，最好的方法，就是赶快戒烟、戒酒。
8、太节俭的人
中国人的最大特点，就是所谓的“勤劳节俭”。一般来说，勤劳节俭是好事。但是对于饮食上节俭的人来说，却可能会有较高的罹患癌症的风险。
很多人为了省钱，长期以咸菜作为主食的下饭菜，或者经常吃剩饭、剩菜；食物都已经发生变质了，还不舍得扔掉而吃掉。
这其中含有的亚硝酸盐、黄曲霉毒素等，都是一级致癌物，会引发胃癌、食管癌、肝癌等严重癌症。
所以，如果属于上述8类人群中的任一个，除了身高我们无法自己改正外，其他人群都要尽快改掉相应的生活习惯，以免癌症临头而悔之晚矣。
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