北京看白癜风去哪个医院好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/sfxbdf/癌症最偏爱这10个字,原来我们是这样慢慢把“癌细胞”养大的
每个人一听到“癌症”,就会吓得一个激灵,这是一个连听起来都让人感到害怕的词,癌症是公认的“杀手”,一旦拖到了晚期,就没有办法治愈了。陪伴我们度过童年的主持人李咏叔叔,就因为癌症离世了,这一消息让不少人都悲痛不已。那么你知道癌症最喜欢什么吗?它最偏爱这10个字,其实我们就是这样慢慢地把“癌细胞”养大的。
据美国杂志报告显示,癌症多半是我们“吃”出来的。第一个字是“糖”,有不少人都喜欢吃甜的食物,但是如果摄入过多的糖,就会增加患胰腺癌的风险,可能对于吃货来说,他们不在乎这些,但是真的到了不可挽回的地步,就为时已晚了。所以趁我们还年轻的时候,一定不能摄入过多的糖,每天摄入糖的量不能超过25克,摄糖过量会增加癌症向肺部转移的风险。
第二个关键字是“烫”,有一句俗语是“趁热吃”,但是烫的食物就真的好吗?其实不然,吃过热的食物会损害我们的食道黏膜,如果长时间吃太烫的食物,粘膜受到损伤就会引起慢性炎症,从而增加癌变。第三个字是“懒”,现在的年轻人越来越懒了,上班族喜欢吃外卖,小孩喜欢吃火腿、香肠等,其实摄入油和盐过多,也会带来致癌的风险。
第四个字是“腌”,很多人喜欢吃腌制食品,尤其老人,但是这种食物大多都含有大量的硝酸盐,吃进去会转变为亚硝酸盐,和食物里的胺结合就会合成亚硝酸胺,就会有很强的致癌性。第五个字是“咸”,很多人喜欢口味重的食物,做饭时喜欢加很多盐,如果食物太咸就会导致胃粘膜屏障的慢性损伤,时间长了会导致胃癌的发生。第六个字是“熏”,常吃烤鸭烤羊腿等这种熏烤类食物容易得食道癌和胃癌。
第七个字是“油”,即使是用好油炸出来的东西也不行,街边的油都是反复使用的,里面的致癌物很多。第八个字是“酒”,经常喝酒的人结肠癌的发病率就会比普通人高很多。第九个字是“霉”,花生、大米等食物放久了就会受潮,这种食物中可能有致癌作用的霉菌毒素,是致癌性最强的物质之一。第十个字是“烟”,这个小编就不用多说了吧,毕竟吸烟致癌已经是世界共识了。我们就是这样慢慢把“癌细胞”养大的。