北京市中科医院 https://m.39.net/nk/a_5154126.html吸烟、饮酒，几乎每天、每时每刻都发生在我们身边，但极少人将它们与癌症恶化、死亡联系到一起。在一篇媒体报道中曾提到，如果不对烟酒进行控制，中国将有的1/3的年轻男性死于与烟草相关的疾病。 即便每个烟盒上都印有“吸烟有害健康”，公共场合禁止吸烟，仍然不能阻止烟民对烟草的热爱，但是当身体出现以下症状时，医生提醒一定要戒烟。吸烟随身体健康的危害很多，它不但会吞噬吸烟者的身体健康和宝贵的生命，还会污染空气，危害到他人，可以说是伤人伤己呀，你在抽烟的时候，你身边的家人和朋友都会被你吸的烟给伤害的，下面我们就来详细了解下吸烟的危害有哪些吧。
容易患心血管疾病，香烟中所含的一氧化碳会使血液中的氧气含量减少，从而造成相关的高血压等疾病。吸烟还会使冠状动脉血管收缩，使供备量减少或阻塞，进而造成心肌梗塞。吸烟还会使肾上腺素增加，引起心跳加快，心脏负荷加重，最后影响血液循环而导致糖尿病、心脑血管疾病、猝死综合症、呼吸功能下降、中风等共20多种疾病。吸烟的危害非常多，还是少抽为好吧。导致经常胸闷难受，睡觉胳膊要举过头顶，不然很难入睡；干咳，不明原因的干咳，持续两周以上，一般会表现突然的、一阵一阵的、无痰或少痰咳嗽。咳痰中带有血，但不是咳血。反复出现肺部炎症。突然声音嘶哑。经常发热，并伴有咳嗽。长期抽烟可影响胰岛素分泌，至使血糖和血脂升高，导致不饿；抽烟严重影响自己的意志力，导致很多事情不能坚定执行；在同事朋友面前要顾及面子抽贵烟好烟，真是花钱买罪受。
朋友之间抽烟要互相递送，大大增加吸烟量，生命大打折扣；很多公共场所都禁烟，抽烟会受到人格的歧视；平时舍不得吃舍不得喝也要花大把的钱抽烟，去伤害自己的身体，哥是不是脑袋有毛病了；抽烟的人身受种毒物的影响，皮肤、口腔、牙齿、眼睛、都会受损，严重影响个人形象，经常有人说：一看这个人就是烟鬼；自己抽烟还可能带动家人抽烟，给下一代带头作用的影响更坏；明知抽烟是恶习，然而久久不能戒除，真无能没骨气；头发越来越少每天吞云吐雾享受香烟的时候，你是否发现自己的头发越来越少了呢?专家发现，吸烟和秃顶之间有着密切的联系，尤其是那些每天抽烟20支以上的人，会明显地出现中度或严重脱发脱发的现象。这是因为香烟中的有毒物质会破坏毛囊，提高雄性激素的分泌，导致雄激素源性脱发，这是亚洲男性秃顶的主要原因。
长出烟熏手、牛皮癣和老年斑，吸烟的人不仅脸色暗淡没有光泽，全身皮肤都会受到影响。夹着烟的食指和中指染出黄斑，这种“烟熏手”已经屡见不鲜。哈佛大学调查发现，与不吸烟的人相比，吸烟的人患牛皮癣的风险增加了78%。此外，吸烟的人可能早早地就在手上、脸上长出了老年斑这种深色的斑块。吸烟与癌症的关系极为密切。吸烟者癌的发病率较不吸烟者高7－11倍，尤其是肺癌与吸烟的关系更为密切。据统计，约有80%的肺癌是由于长期吸烟引起的，每日吸烟量很多，开始吸烟的年龄越小，吸烟年代越长，烟草焦油含量越高，则诱发癌的危险性也就越大。每日吸烟25支以上的吸烟者约有12%会发生肺癌。动物实验也证明吸烟可以诱发癌症。
吸烟严重影响人体健康。吸烟可以使肺癌、口腔癌、喉癌、气管癌、胰腺癌、胃癌、宫颈癌、膀胱癌等发病率上升。在肺癌、口腔癌、肝癌、肾癌等病例中,吸烟者的基因突变数都明显更多。研究人员认为烟草中的化学物质会直接引起或诱发基因突变,且计算显示,每天抽一盒烟的人,一年内会引起与肺癌、喉头癌、口腔癌相关的基因突变数量平均分别为个、97个、23个。基因突变常会被机体自然修复,使得突变不会大量累积,如果基因突变累积过多,则可能会导致细胞癌变。研究小组认为,这一研究结果再次证明戒烟对于预防各种癌症的重要性。
