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人体胸腔和腹腔器官之间有一个称之为膈肌的扁平肌肉层，它的作用是将胸腔和腹腔脏器相分开。当膈肌等不自主地突然痉挛，导致声门关闭，从而使气流受阻，就会产生一种特有的“嗝~”的声音。打嗝在医学上又称之为呃逆，频率一般在每分钟4-60次。按呃逆发作的持续时间，一般可以将其分为3种：★暂时性呃逆：单发性或一过性，数分钟～48小时以内。★持久性呃逆：指超过2天的呃逆。★顽固性呃逆：连续1个月打嗝而不能缓解的情况。
健康人打嗝可能是因为吃饭过快、过饱、“喝风”、情绪激动或吃辣、饮酒抽烟等引起的。通常在几分钟至几小时内停止，这种情况属于正常现象。而顽固性打嗝则多是由疾病造成，不可忽视。顽固性打嗝有什么危害？目前，健康人的身上发生打嗝的概率暂无法准确统计，但在晚期癌症患者身上，打嗝的概率可高达1%-9%。打嗝，也是食道癌比较常见的一种临床表现。那么，为什么食道癌会导致连续打嗝呢？这是因为癌症引起了长期的消化不良，导致肠道蠕动缓慢等或者是不断侵犯膈肌，刺激到了膈肌神经使其容易发生痉挛，从而导致连续打嗝。除了食管癌，其他许多肿瘤也都有可能引起连续性或顽固性打嗝，如胰腺癌、脑癌等。引起顽固性打嗝的，还有可能是颅内病变，如脑肿瘤、脑内感染、脑积水、脑血管病、头部外伤等情况。此外，胃食管返流、膈疝等胃肠道疾病也可能会导致顽固性打嗝。打医院？
◆连续2天打嗝，且不能缓解的；
◆物理方法都不管用，且没有停下来的征兆；
◆打嗝频次过多的（每分钟打嗝次数超过60个），甚至更多的；
◆吃了抑酸药，但是没有缓解或是更加严重的；
◆迁延不愈的打嗝，如每次打嗝不是很严重，但是长时间容易打嗝的；
◆其他已经严重影响日常生活的打嗝。
一般情况下，若出现上述任一情况，医院就诊。教你3招，快速缓解打嗝一般来说，打嗝是正常的生理现象，几分钟到几个小时内就会停止。但打嗝的过程难受又尴尬，怎样才能迅速止嗝呢？01憋气打嗝时，可以深吸一口气，然后屏住呼吸，憋气时间尽量长一点，再缓慢吐气，并重复几次。这样做能使体内二氧化碳浓度升高，刺激人体呼吸中枢，降低神经兴奋，从而缓解打嗝症状。但心肺功能不好的人要谨慎使用。02弯腰喝温水打嗝的时候，可以喝点温水，分多次小口下咽，同时上半身最好弯腰90度。胃部离膈肌较近，温热水可以温暖膈肌，而弯腰时内脏可以起到按摩作用，有助于缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。需要注意的是，使用这个方法时，要小心被呛到。03深呼吸深吸一口气，憋住一段时间，然后再呼出，反复3-5次。这主要是因为深呼吸时能更有节律地调节膈肌的收缩放松，从而缓解打嗝。一般来说打嗝会在几分钟至几小时内停止这种情况属于正常现象但如果一段时间内突然多次或是持续出现打嗝就要引起注意了看看自己是医院明确病因
来源
科普中国、BTV我是大医生官微
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